4. apríla sme si pripomenuli Medzinárodný deň bez násilia. Násilie je uplatňovanie sily voči druhému. Keď si predstavíme fyzické a verbálne násilie, väčšinou sa nám v mysli vynorí bitie a krik, ale pravdou je, že najtoxickejšie násilie je tiché a bez slov. Z mlčania si človek utvára svoje predstavy o svete a chápanie toho, ako sa ľudia správajú vo vzťahoch. Dieťa či dospelý s ktorým sa takto zaobchádza, vníma túto situáciu ako lekciu „pravdy“ o sebe samom ("vina je na mojej strane"). Rozvíja sa nedôvera k svojim pocitom a vážne problémy zvládnuť svoje emócie. Majme slová a mlčanie pod kontrolou, pretože násilie je násilie. Ak niekto používa fyzickú silu, slová alebo mlčanie k tomu, aby sme sa cítili bezcenní a bezmocní, pácha násilie.
PhDr. Natália Köverová, PhD.
Školský psychológ